Bem-vindo ao FL Studio

Benefícios do Pilates

Melhora a flexibilidade

Ganhamos mobilidade para ganhar a flexibilidade.

Conciliamos a respiração com o movimento.

Ajuda na respiração

Melhora a postura

Trabalhamos o corpo todo, com o objetivo de melhorar a postura.

Melhora o equilíbrio

Estimulamos o equilíbrio de diversas maneiras e aos poucos vamos aumentando o grau de dificuldade.

Melhora o fortalecimento muscular

Os equipamentos possuem molas que o instrutor ajusta o peso de acordo com o exercício proposto, e também realizamos exercícios de fortalecimento com acessórios e o peso do próprio corpo do paciente.

Reabilitação de patologias

Realizamos exercícios com o objetivo de amenizar as dores e demais queixas do paciente. O Pilates com a instrução e acompanhamento do fisioterapeuta é recomendado por médicos para o tratamento de patologias de ombro, como tendinite do m. manguito rotador; de coluna, como hérnia de disco; de quadril, como bursite; de joelho, como condromalácia patelar e etc.

Conheça nossos planos!

Aceitamos: Wellhub (Gympass), TotalPass, ClassPass e Gurupass.

Para mais informações, entre em contato conosco em um de nossos canais.

Descubra o Caminho para o Bem-Estar com Pilates